¨°o.O( عيون القمر) O.o°¨

فرحانين اوى انك معانا على عيون القمر ونفسنا تسجل معانا يالا سجل من هنا

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

¨°o.O( عيون القمر) O.o°¨

فرحانين اوى انك معانا على عيون القمر ونفسنا تسجل معانا يالا سجل من هنا

¨°o.O( عيون القمر) O.o°¨

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

    .● سطله‘ـٍ ـآإلسمكَ ●.

    رنونه
    رنونه
    -=| نائبة المدير |=-
    -=| نائبة المدير |=-


    أنثى
    عدد الرسائل : 3950
    العمر : 29
    دولتـي : .● سطله‘ـٍ ـآإلسمكَ ●. Egypt10
    هوايتى : .● سطله‘ـٍ ـآإلسمكَ ●. Travel10
    مزاجي : .● سطله‘ـٍ ـآإلسمكَ ●. Busy10
    تاريخ التسجيل : 20/08/2007

    .● سطله‘ـٍ ـآإلسمكَ ●. Empty .● سطله‘ـٍ ـآإلسمكَ ●.

    مُساهمة من طرف رنونه الأربعاء أغسطس 19, 2009 3:11 pm

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


    المقادير :
    - 500 غرام من السمك .
    - 2 كوب من الزيت النباتي.
    - 2 كوب من عصير الباذنجان الأحمر.
    - 1/4 كوب من الكزبرة الخضراء المفرومة.
    - 2 ملعقة كبيرة من الثوم المهروس.
    - 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الهال.
    - 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون.
    - ملح حسب الرغبة.




    طريقة التحضير :
    1- ينظف السمك جيداً ويغسل بالماء البارد ثم يفرك بالدقيق والملح من الداخل ويسلق.
    2- يرفع السمك من ماء الغلي ويترك في مصفاة حتى يبرد.
    3- ينزع الشوك وقشر السمك، ثم يهرس لحم السمك ويقلي بالزيت الساخن.
    4- يضاف إلى السمك الثوم والكزبرة والبهارات المطحونة وعصير الباذنجان والملح. تقلب المقادير جميعها بسرعة على النار ثم ترفع سلطة السمك عن النار.
    5- تصب السلطة في طبق التقديم وتقدم باردة.

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس نوفمبر 28, 2024 1:59 am